簡単で我が家の定番料理です いろいろミスしてますが愛嬌ということで　笑  

バナナとブルーベリーのスムージー 走った後にはこれとお酒だ！  

母の友人に作ってもらったことのあるサーモンと大葉の簡単ちらし寿司 めちゃおいしい  

鱈とクレソンのスープ vlogはじめたのでカッティングボードとスープ皿を買って料理にチャレンジ！ 魚の出汁と少しの塩だけで美味しく食べることができるスープです   簡単にできるスープなのでみなさんもぜひ！ &n…

今日は天気もよかったのでパレットピアおおのに行ってから スモークチキンです 15分くらいでスモークできるので簡単だしおいしいですよ！